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一大早来上班，钱哥说他们昨晚打联赛，赢了对方十几分。What？上了一天班，你还去打篮球？你们每周末都约比赛？你们还有球队？
这让每天下班到家，第一件事就是躺床上先歇会儿95后的我，情何以堪？！
不知道你们有没有发现，特别牛逼的人，全都是精力特别充沛的。
威哥当年离开第一财经，跑去创办界面新闻。半夜2点还发朋友圈，“一个念头于心，两页策划在手，三个散兵起步，四处磕头化缘”，吐槽创业难，特么，六点又在跑步打卡了。
开会讨论策划案，金星秀的制作人挺着大肚子跟我们对流程，关键是40岁的高龄孕妇啊，为了高效率一次怀了俩，结果体质比我还彪悍。
奥美高管的楠姐，晚上7点才开完会，9点就带全家去旅游了。休假不就应该，躺海边晒晒太阳吗？居然跑去西藏，关键还是和老公自驾。
还有新晋首富马化腾爸爸，半夜还在朋友圈一个码农发的小程序下，认真试用写了一大堆留言，又叮嘱另一个创业者跑步回家注意事项。早上参加会议，又在别人的照片下，回复：你也来啦。
Excuse me？领导们不都是日理万机、身心俱惫没有性生活的吗？为什么感觉他们比我们还精神？精力旺盛的令人发指啊。
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想做大事，就必须得精力旺盛，这可不是互联网圈、北上深才有特例。
英国女王，和丘吉尔开过会，看玛丽莲梦露演过戏，和登月第一人阿姆斯特朗握过手，还跟特朗普在内的14位美国总统吃过饭。
今年91岁，超长待机，见证了近一个世纪的风云变化。什么世界大战、科技革命，都是人家脑海中的一小段回忆。
再想想历史上成就伟业的皇帝，哪个不是超长待机。康熙在位61年，儿子雍正熬到44岁才当上皇帝，到了乾隆又当皇帝当了60年。
再往前数，秦始皇在位37年，汉武帝在位54年，武则天把老子儿子都熬死了，还当了16年皇帝。
我太姥姥从1900年大清朝活到1997香港回归。5岁被爹卖到别人家当童养媳，老公吸大烟成瘾后来下落不明，孤儿寡母经历过日军扫荡、大饥荒。
可最后人家盘着小脚坐在席梦思上跟人打牌，带着孙媳妇送的金戒指。而不是被人喊我那苦命的娘啊，没过过一天好日子。
俞敏洪当年从北大毕业的时候，还是全班倒数。他对同学们说“我知道论聪明我比不过大家，但是我决不放弃。你们5年能干成的事我干10年，你们10年干成的我干20年，你们20年干成我用40年。如果还不行，我会保持心情愉快、身体健康，到八十岁以后把你们送走了我再走。”
对呀，想拼命努力，也得有命去拼才行。只有活得久才有机会去创造一番事业，身体好才能抗住苦难遇上好事情啊。
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那些精力旺盛的人，不仅在自己工作上做的特别牛逼。而且可以同时干很多事！就算跨界，也干什么都出色。
我们小学都学过那个画鸡蛋的达芬奇，你知道他画过蒙娜丽莎的微笑，画过最后的晚餐。
可你不知道他还是医生，开创了局部解剖图，发现血液对人体新陈代谢的作用；尝试造飞机，手稿中设计了直升机设计图、轻型滑翔翼、军用降落伞。还是建筑师，米兰的护城河就是他建造的。最关键的是，真人长得还特特么帅。
大学时候严歌苓来我们学校做访问，（张艺谋导过她的金陵十二钗，李小璐演她的天浴拿了金马奖）是著名的中文作家，也是用全英文写长篇小说的美国作家。
她说起30岁开始学英语，那时必须一边打工，一边准备考托福。烫衣服的时候、端盘子的时候，还拿着卡片背单词，最后她考进了哥伦比亚大学的文学研究生，开始和外交官谈恋爱。
还有最近终于火了的吴京。14岁下身瘫痪，像废人一样躺在医院，他却每天靠手臂力量坚持翻身，两个月后终于站了起来。演戏的同时，还精通了各种枪械、布雷跳伞、开直升机，拿下了国际潜水员证书…
别人演完戏就去酒店休息了，他非要在片场呆着，看导演是怎么导的、场务是怎么调度的。直到《战狼2》一周拿下20亿票房，创下了中国电影史多项纪录。
我们万万没想到，破记录的人不是张艺谋、冯小刚，而是一个非科班演员，才学导演没几年的吴京。
这些精力旺盛的人，不仅不给本行业的人路走，还要跨界，连别人的饭碗也要抢。他们的人生根本不需要打鸡血，他们就是鸡血本人啊！
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要知道，我们所有人都会老去，而且身体可能比年龄还要更早的老去。我们最常说的就是“年纪大了不像以前”，想干点啥心有余而力不足...
我问一个创投圈的VP：你们每天飞来飞去的，你平时如何保持精力，有什么养生方法吗？他说，没什么养生良方，精力不是天赋，是训练出来的。
我又问，为什么老板看上去总是比员工要精力充沛？他坦白的说，那是因为他成功的欲望比员工要强。1欲望越强烈，精力越旺盛
创业就是抢赛道，拼的就是速度。谁成长的最快，谁才能活下去。因为担心被超越，所以才用双倍的时间和精力去超越别人。
李嘉诚89岁了每天一大早跑办公室，王健林62岁了依然4点起床...因为还有那么多员工要养活，那么事务要处理。你睡下了可是世界形势在变啊，非北京时区的跨国企业还在运转。
为了柴米油盐而活的人和为了使命奋斗的人，在能量的释放上，是数量级的差别。想拥有旺盛的精力，就要先拥有源源不断的动力。
生活如果没有目的，精力也就枯竭了。
难过了？去床上躺一会儿。无聊？去床上躺一会儿。累了？去床上躺一会儿。明天就要交报告了？先在床上躺一会儿。躺着躺着就废了...2精力是可以后天训练的
芬姐生完baby来上班，精力比以前还好。难道不是一孕傻三年吗？芬姐说，企业是为你的能力付费，不是为你的年龄。为了和新人竞争，她怀宝宝的时候有意在调整体质。
刚做有氧运动时每天都累的昏昏欲睡，现在每天上班前练半小时，能精力充沛工作一整天。这就是身体进入了良性循环的差别。
熬得住，出众；熬不住，出局；这就是人生。
要知道毛爷爷73岁高龄时，再次畅游长江；普京65岁了还喜欢独自狩猎。而我，讲真，都特么担心自己能不能活着拿到退休金。3勤奋是一种习惯，习惯到他们不自知
体能上的消耗是显而易见的，思维的消耗是无形的，大脑只占体重的 2%，但是需氧量占了差不多 25%！
你每做一次决策，就会消耗你的精力和意志。你做的决策越多，你所剩的耐心就越少；到了后来,你就会开始乱做决定。
我之前采访过清华学霸姐妹花，你们怎么对抗无聊和疲惫，做到专注学习的？马冬晗说，我并不觉得学习苦，所以不会累啊。
你们会发现这些精力旺盛的人，不爱刷微博、玩游戏、看看朋友谁给我点了赞，生活都停留在低刺激水平。到点就去睡觉，睡觉前就关机，关了机就不会再开。
勤奋，他们不是被生活所迫，而是自己对自己有所要求。
很多中国人的日常，用一部美剧就可以概括了，那就是《行尸走肉》。
你是不是很久没体验过早起时神清气爽了？
你是不是爬上六楼有些胸闷气短？
你是不是对要做的事有能拖就拖的想法？
你是不是面对很多任务就焦虑、手足无措？
现在偷过的懒，岁月都会加倍归还。你的注意力、记忆力、理解力、意志力、情绪都跟身体的好坏有直接关系。
在家养病的大白发微信说：我现在无比强烈地意识到，就算美好未来前程风光的牌发到我的手上，我也要不起啊。
一个人精力旺盛，就是一种了不起的才华。
要拼命，首先你得有命去拼啊。
